Musik, Kamille und Lavendel gegen Angst?

Die Arbeit im Klinikalltag ist für das dort beschäftigte Personal mit Stress und häufig auch Ängsten verbunden. Angst kann jedoch die Entscheidungsfähigkeit beeinträchtigen und zu Fehlern führen. Eine iranische Arbeitsgruppe untersuchte daher, ob nichtpharmakologische Methoden wie Musik- und Aromatherapie die Angst im Arbeitsumfeld lindern können. Dazu erhielten 120 Pflegerinnen und Pfleger zufällig eine von 3 Interventionen (Hören von Musik, Aromatherapie mit Kamille/Lavendelöl, Kombination beider Methoden) oder wurden einer Kontrollgruppe zugeteilt. Die nach 3 Arbeitsschichten gemessenen Ergebnisse zeigten bei allen Interventionen signifikant niedrigere Angstwerte als in der Kontrollgruppe. [sil]

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Article published online:
16 December 2020