Schlafmittel aus der Kuh

doi:10.1055/s-0042-100502

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Arzneimittelverordnung bei Patienten mit chronischer Niereninsuffizienz in der hausärztlichen Versorgung

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Dtsch Med Wochenschr 2016; 141(2): 77
DOI: 10.1055/s-0042-100502

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Schlafmittel aus der Kuh

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Publikationsverlauf

Publikationsdatum:
22. Januar 2016 (online)

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Milch macht müde – sehr müde macht jedoch Milch von Kühen, die in der Nacht gemolken wurden. Wie eine südkoranische Studie zeigte, enthält diese 10 Mal mehr Melatonin. Bei Mäusen verhalf die „Nachtmilch“ im Vergleich zur „Tagmilch“ zu einem besseren Schlaf und weniger Angst-gefühlen. Dabei war ihre sedative Wirkung sogar mit Diazepam vergleichbar. [kel]