Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin 2020; 18(01): 4-5
DOI: 10.1055/a-1137-8460
Aktuell

Einfluss von L-Glycin und L-Tryptophan auf die Harnsäurespiegel

In einer randomisierten placebokontrollierten Studie wurde der Einfluss einer Aminosäurekombination aus L-Glycin (6 g/d) und/oder L-Tryptophan (0,4 g/d) auf den Harnsäurespiegel und die Harnsäureclearance bei gesunden jungen Männern (Alter: 20–64) mit milder Hyperurikämie (Harnsäureexkretion < 0,48 mg/kg/h) untersucht. Dabei erhielten die Probanden ein purinhaltiges Getränk und begleitend entweder ein Placebo, Tryptophan (0,4 g/d), Glycin (6 g/d) oder eine Kombination beider Aminosäuren. Die Kombination aus L-Glycin mit L-Tryptophan reduzierte signifikant die erhöhten Harnsäurekonzentrationen nach der Aufnahme von Purinen. L-Glycin alleine oder die Kombination mit L-Tryptophan steigerte signifikant die Harnsäureexkretion. Als Ursache wird eine gesteigerte Harnsäureclearance aufgrund einer Erhöhung des pH-Werts im Urin diskutiert, der bekanntlich die Wasserlöslichkeit der Harnsäure verbessert [Abb. 1].

Uwe Gröber

Literatur

[1] Oshima S, Shiiya S, Nakamura Y. Combined supplementation with glycine and tryptophan reduces purine-induced serum uric acid elevation by accelerating urinary uric acid excretion: A randomized, single-blind, placebo-controlled, crossover study. Nutrients 2019; doi: 10.3390/nu11112562


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Publication History

Article published online:
20 April 2020

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