Qigong-Übungen für die Hände: Konzentration und Koordination

Summary

Unsere Hände sind wichtig, sie helfen uns beim Greifen oder Halten, beim Tasten, zur Kommunikation, zur Existenzsicherung oder Kreativität. Qigong – ein Übungssystem der Traditionellen Chinesischen Medizin – versteht die Hände als Kanäle, Resonanzflächen und Werkzeuge des Qi.

Keywords

Patienteninformation - Qigong-Übung - Hände

Publication History

Article published online:
25 February 2026

• Literatur

• 1 National Center für Complementary and Integrative Health (NIH). Qigong: What you need to know. Zugriff am 28.01.2026: www.nccih.nih.gov/health/qigong-what-you-need-to-know