Schulalltag – Bewegung fördert die Lernleistung

Gezielte Bewegung im Schulalltag kann sowohl die Lernleistung als auch die Aufmerksamkeit von Kindern verbessern. Zu diesem Ergebnis kam der Psychologe Liam Hill mit seinen Kollegen an der University of Aberdeen, Großbritannien.

In einer groß angelegten randomisierten Studie testeten die Forscher 1.224 Kinder im Alter von 8 bis 11 Jahren. Über einen Zeitraum von zwei Wochen führten sie mit ihnen ein Bewegungsprogramm durch sowie eine Reihe kognitiver Tests. Dazu teilten sie die Kinder in zwei Gruppen ein. Gruppe A erhielt in der ersten Woche ein Bewegungsprogramm und in der zweiten Woche keines. Gruppe B hingegen erhielt in der ersten Woche kein Bewegungsprogramm, aber in der zweiten. In dieser Zeit durchliefen alle Kinder täglich dieselben kognitiven Tests. Die Ergebnisse zeigen signifikante Unterschiede der kognitiven Leistung zwischen den beiden Gruppen. Die Kinder in Gruppe B schnitten in der zweiten Woche signifikant besser ab als die Kinder in Gruppe A. In der ersten Woche gab es keinen großen Unterschied zwischen den beiden Gruppen. Der Grund dafür ist, dass die kognitiven Tests hier noch sehr neu für die Kinder waren. Nachdem sie sich aber daran gewöhnt hatten, zeigte das Bewegungsprogramm seine Wirkung.

Die Forscher schlussfolgern, dass Bewegung im Schulalltag sowohl Aufmerksamkeit als auch Wachsamkeit fördert. Damit beweisen sie, dass gezielte körperliche Aktivitäten zwischen den Unterrichtsstunden die Leistung von Kindern verbessern können. Sie fordern deshalb, Bewegung in den Lehrplan zu integrieren.

akb

Dev Med Child Neurol 2010; doi:10.1111/j.1469-8749.2010.03661.x