Ernährung & Medizin 2011; 26(4): 156-160
DOI: 10.1055/s-0031-1298079
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Haug Verlag in MVS Medizinverlage Stuttgart GmbH & Co. KG Stuttgart

Die Bedeutung von Motorik und Bewegung im Kindes- und Jugendalter

Klaus Bös
1  Institut für Sport und Sportwissenschaft am KIT
,
Susanne Krug
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Publication Date:
23 December 2011 (online)

Zusammenfassung

Motorik und Bewegung stellen eine zentrale Bedeutung für die Persönlichkeitsentwicklung von Kindern und Jugendlichen dar und sind mit einer guten Gesundheit assoziiert. Da sowohl das Aktivitätsverhalten als auch die motorischen Fähigkeiten über lange Zeiträume relativ stabil bleiben, müssen für eine gesunde Entwicklung der Kinder körperliche Aktivitäten im Alltag (wieder) zur Gewohnheit werden. Defiziten in der motorischen Leistungsfähigkeit muss frühzeitig entgegengewirkt werden.