Buchtipp

Das Buch richtet sich an alle Kollegen, die sich in ihrer täglichen Arbeit mit sturzgefährdeten Patienten beschäftigen. Dies betrifft vor allem Therapeuten in Rehabilitationseinrichtungen, Praxen und Hausbesuchen, die regelmäßig orthopädische, neurologische und geriatrische bzw. multimorbide Patienten behandeln.

Gestützt auf wissenschaftliche Untersuchungen, befasst sich das 1. Kapitel des Buches mit theoretischen Grundlagen wie Epidemiologie, Sturzursachen und Folgen, intrinsischen und extrinsischen Risikofaktoren, Verletzungsrisiko und Bestimmung des Sturzrisikos. Letzteres wird anhand einfacher und gut standardisierbarer Assessments dargestellt. Selbstverständlich beinhaltet die Auswahl des Autors nicht alle bekannten Testverfahren, wohl aber die in punkto Gütekriterien und Praktikabilität am geeignetsten. Weiter wird hier bereits auf Interventionsmöglichkeiten und allgemeine Prävention eingegangen.

Im nächsten Kapitel werden die spezifischen trainingsmethodischen Grundlagen der Sturzprävention vertieft und münden in einer klaren Konzeption für Präventionskurse.

Das 3. Kapitel beinhaltet einen zahlreich bebilderten Übungskatalog mit gut beschriebenen Übungen. Die ausgewählten Übungen befassen sich je nach Zielsetzung unter anderem mit den Parametern Kraft, Mobilisation, Dehnung, statischem und dynamischem Gleichgewicht, Körperschema, Reaktions- und Umstellungsfähigkeit, Hindernisparcours, tätigkeitsorientiertem Training und Beispielen für Gruppenübungen.

Das 4. Kapitel behandelt das Thema Sturzangst und umfasst neben der nötigen Theorie auch Praxisbeispiele zum Verhalten beim Ausrutschen oder nach einem Sturz, Schutzschritten ebenso wie zum willkürlichen Transfer vom Stand auf den Boden und umgekehrt.

Das 5. Kapitel widmet sich alltagsrelevanten Anpassungen und Tipps zur Gestaltung der Wohnsituation und dem Umfeld wie Beleuchtung, Bodenbeschaffenheit, Mobiliar, Stufen, Bad und Toilette.

Im 6. Kapitel wird gesondert auf das Falltraining (Sturz nach vorne und hinten) eingegangen.

Das 7. und letzte Kapitel schließt mit Fallbeispielen zu Einzel- und Gruppentraining ab.

Fazit: Meines Wissens ist dies das 1. deutschsprachige Buch, das sich so umfassend und aktuell dem Thema Sturzprävention widmet. Es schließt sowohl die Sturzprävention als auch den Umgang mit bereits vorhandener Sturzerfahrung bzw. Angst ein. Das Fachbuch stellt eine gelungene Verknüpfung von notwendigem Hintergrundwissen, aktueller Evidenzlage und Praxisarbeit her. Hervorzuheben ist, dass der Praxisabschnitt mit seinen zahlreichen Abbildungen den Hauptteil des Buches einnimmt. Dem Buch ist innerhalb der therapeutischen Zielgruppe eine weite Verbreitung zu wünschen.

Leander Hirthe, Forst

• Jansenberger H. Sturzprävention in Therapie und Training. Stuttgart: Thieme; 2011. ISBN: 9783131540010 € 59,95
• Schmid L. Die schmerzhafte Schulter. Vereinigung der Bobath-Therapeuten Deutschlands e. V. in der Fachzeitschrift Bewegung und Entwicklung; 2011. ISBN: 9783981411201