Akt Rheumatol 2013; 38(01): 17
DOI: 10.1055/s-0033-1341533
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Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · New York

Depressionen – Sport statt Antidepressiva?

Contributor(s):
Britta Brudermanns
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Publication Date:
11 March 2013 (online)

 

Diese Frage ist vielleicht zu kurz gegriffen, aber lange nicht unberechtigt: Die Assoziation zwischen depressiven Symptomen und physischer Aktivität bei Männern haben John C. Sieverdes et al. analysiert. Dabei haben sie festgestellt: Schon Männer, die moderat aktiv waren, litten deutlich seltener unter depressiven Symptomen als inaktive Menschen.
Med Sci Sports Exerc 2012; 44: 260–265