Effekte einer Lebensstilintervention auf das Ernährungs- und Bewegungsverhalten in der Schwangerschaft – Ergebnisse der bayernweiten „Gesund leben in der Schwangerschaft“ (GeliS) – Studie

Einleitung Eine übermäßige Gewichtszunahme in der Schwangerschaft kann das postpartale Adipositasrisiko von Mutter und Kind erhöhen. Ein gesunder Lebensstil hat einen maßgeblichen Einfluss auf die pränatale Gewichtszunahme. Die Interventionsstudie „Gesund leben in der Schwangerschaft“ (GeliS) zielte darauf ab, das Ernährungs- und Bewegungsverhalten in der Schwangerschaft zu verbessern, um einer exzessiven Gewichtszunahme entgegenwirken.

Methoden Parallel zur Routinevorsorge erhielten Frauen der Interventionsgruppe drei Beratungsgespräche über Ernährung, Bewegung und eine adäquate Gewichtszunahme in der Schwangerschaft, sowie ein weiteres Gespräch postpartum. Diese wurden von geschulten Lebensstilberatern durchgeführt. Frauen der Kontrollgruppe nahmen an der üblichen Schwangerenvorsorge teil. Das Ernährungs- und Bewegungsverhalten wurde in beiden Gruppen zu zwei Zeitpunkten in der Schwangerschaft mittels validierter Fragebögen erhoben (DEGS-FFQ, PPAQ).

Ergebnisse Insgesamt stellten über 1.900 aller 2.286 Studienteilnehmerinnen Lebensstildaten zur Verfügung. Die Intervention führte zu einer signifikanten Verringerung des Softdrinkkonsums (p < 0.001) und einer Erhöhung des Fisch- und Gemüseverzehrs (p = 0.023, p = 0.002) im Vergleich zur Kontrollgruppe, wobei sich die Gesamtenergiezufuhr nicht maßgeblich unterschied (p = 0.724). Die Beratungen hatten einen positiven Einfluss auf das Bewegungsverhalten in der Interventionsgruppe, in der mehr Frauen (63.6%) verglichen mit der Kontrollgruppe (49.2%) die Bewegungsempfehlungen erreichten (p < 0.001).

Schlussfolgerung Die GeliS-Lebensstilberatungen, die parallel zur Routinevorsorge stattfanden, konnten den pränatalen Lebensstil positiv beeinflussen.

Publication History

Article published online:
04 September 2020