Zusammenfassung.
58 Marathonläufer/innen (Durchschnittsalter 44,5 J.) wurden 6 Monate vor dem Berlin-Marathon
orthopädisch untersucht. Bei der orthopädischen Untersuchung fielen gehäuft Wirbelsäulenfehlbelastungen,
muskuläre Dysbalancen sowie Überlastungsschäden im Bereich der Kniegelenke und der
Achillessehnen auf. 42 Probanden traten nach einem halbjährigen Training beim Marathon
an, einer musste dabei aufgeben. Beim Marathontraining kam es bei 27 der Probanden
zu orthopädischen Problemen, insbesondere im Knie- und Achillessehnenbereich; es klagten
18 über Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparates. Die Untersuchung zeigt, welche
orthopädischen Beschwerden bei älteren Marathonläufern gehäuft auftreten. Neben einer
sportmedizinischen Eignungsuntersuchung ist eine frühzeitig gezielte Therapie beim
Auftreten von Beschwerden erforderlich, da sonst chronische Überlastungsschäden und
Gelenkverschleiß drohen. Bei Einhalten der entsprechenden Vorgaben ist auch im höheren
Lebensalter ein langjähriges Marathontraining ohne gesundheitliche Risiken für den
Bewegungsapparat möglich.
Orthopaedic problems of older marathon runners.
58 marathon runners with an age average of 44,5 years were examined 6 months before
the marathon in Berlin orthopedically.The orthopedic examination shows spinal column
faulty burdens, muscular dysbalances as well as overload damages in the area of the
knee joints and the achilles tendons. 42 probationers began after a biannual training
with the marathon, one had to give up. Occurred during the marathon-training with
27 of the probationers orthopedic problems, especially in the area of the knee joint
and the area of the achilles tendon. During the marathon 18 of the partipicants finished
with orthopädic troubles.The examination shows, which orthopedic troubles with older
marathon runners appears. Beside a sport medical suitability examination, a premature
aimed therapy is necessary with the appearance of troubles since normally chronic
overload damages and joint-wear threaten. When keeping the corresponding handicaps,
a long-time marathon-training is possible also in the higher age without health risks
for overuse injuries.
Schlüsselwörter:
Alterssport - Laufverletzungen - Überlastungsschäden - Ermüdungsbruch - Marathon
Key words:
Master athletes - Runners injuries - Overload damages - Fatigue fracture - Marathon
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Dr. med. Th. Steinacker
Leitender Arzt Abteilung Sportmedizin
Krankenhaus für Sportverletzte Hellersen
Paulmannshöher Straße 17
58515 Lüdenscheid
