Zusammenfassung
Zur Beurteilung der körperlichen Leistungsfähigkeit wurden 14 gesunde, untrainierte
Frauen in der 16. bis 20., der 25. bis 29., der 34. bis 38. Schwangerschaftswoche
sowie 5-10 Wochen post partum spiroergometrisch in verschiedenen Belastungsstufen
auf dem Fahrradergometer untersucht. Neben den spiroergometrischen Werten wurden Kreislaufparameter
sowie Serumanalysen vorgenommen.
Die körperliche Leistungsfähigkeit der Probandinnen war in den untersuchten Schwangerschaftsstadien
keineswegs vermindert, sondern mehrere Faktoren deuteten sogar auf eine Verbesserung
des Leistungsvermögens hin. So fanden sich Gemeinsamkeiten zwischen den physiologischen
Auswirkungen einer Gravidität und einem Ausdauertraining: Zunahme der maximalen Sauerstoffaufnahme,
geringere Laktatproduktion mit Überschreiten der aerob/anaeroben Schwelle bei höherer
Belastungsintensität sowie eine relativ geringere Herzfrequenz unter Belastung. Die
verstärkte Hinzuziehung des Fettstoffwechsels zur Energiegewinnung bei körperlicher
Arbeit drängt ebenfalls den Vergleich mit einem Ausdauertraining auf.
Abstract
To evaluate their physical efficiency, 14 healthy untrained women were examined during
pregnancy weeks 16-20, 25-29 and 34-38 and 5 to 10 weeks post partum, by spiroergometry
at various exercise levels on the bicycle ergometer. Besides the spiroergometric values,
circulatory parameters were measured and serum analyses were carried out.
The physical efficiency of the subjects was by no means reduced in the stages of pregnancy
investigated. Indeed, several factors indicated an improvement of Performance. Thus
common features were found regarding the physiological effects of pregnancy and endurance
training: increase of the maximum oxygen uptake, lower lactate production when the
aerobic/anaerobic threshold was exceeded at high exercise intensity, as well as a
relatively lower pulse under exercise. The increased metabolic fat utilisation for
energy produetion in physical work is likewise similar to the effect of endurance
training.
Many pregnant women occasionally feel that they have reduced physical efficiency.
Pregnant subjects were subjected to a standardised exercise test to appraise these
complaints objectively. The study carried out was intended to answer the question
as to whether the specific processes of adaptation of the cardiopulmonary system in
pregnancy would lead to an impairment of physical efficiency. Furthermore, the question
was to be answered as to whether the altered metabolic conditions of pregnant women
under exercise will influence energy produetion from carbohydrate and fat metabolism.
