Licht und Wärme aus dem Süden

Meiner Erfahrung nach müssen es nicht immer hochdosierte Johanniskrautpräparate bei Winterblues sein. Ihre antidepressive Wirkung setzt oft erst nach Wochen ein. Bei Winterblues empfehle ich Pflanzen mit anregendem ätherischen Öl. Dessen Wirkung lässt nicht auf sich warten. In Sekunden verbreiten sich seine heilkräftigen Inhaltsstoffe im ganzen Körper, sobald unsere Haut, die Lungen- oder Verdauungsschleimhaut sie aufnehmen.

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Article published online:
08 December 2022

• Literatur

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