Gedanken zur Gestaltung des Sitzes

Zusammenfassung

Die Stellung und die Auflage des Beckens wurde neben der Haltung der Lendenwirbelsäule, aber auch der ganzen Wirbelsäule durch Röntgenaufnahmen des sitzenden Menschen untersucht. Hierbei zeigte sich, daß ein dorsaler Keil an der Sitzfläche von etwa 30° in der Lage ist, die labile Lagerung des Körpergewichtes auf den Sitzhöckern in eine stabile Unterstützung zu verwandeln, wenn die Rückfläche des Beckens mit dem Sakrum als dritter Abstützpunkt benützt wird. Durch die Formung der Sitzfläche wird eine aktive Lordosierung der Lendenwirbelsäule im Sitzen angestrebt und ermöglicht. Dadurch ergeben sich vor allem für Patienten mit Kreuzschmerzen erhebliche Erleichterungen im Sitzen. Einzelheiten der Sitzgestaltung wurden besprochen.

Summary

X-ray films of pelvis and vertebral column in sitting persons were analysed. It was found that a dorsal wedge of about 30° under the seat is in a position to transform the labile support of the body on the ischium into a stable one, if the posterior surface of the pelvis with the sacrum is used as a third point of support. The seating surface induces an active lumbar-lordosis in the sitting posture. This gives considerable relief, especially to patients with lumbar pain. Some details of sitting posture are given.

Resumen

Reflexiones sobre la configuración del asiento

Con ayuda de radiografías de la persona sentada se examinó la posición y el apoyo de la pelvis, además de la postura de la columna vertebral lumbar así como de la columna vertebral entera. Se mostró que una cuña dorsal en la superficie de asiento, de unos 30°, está en condiciones de transformar la colocación lábil del peso del cuerpo sobre los asientos en un apoyo estable, si la superficie dorsal de la pelvis con el sacro es utilizada como tercer punto de apoyo. Con la formación especial de la superficie de asiento se aspira a una “lordosización” activa de la columna vertebral lumbar de la persona sentada, consiguiéndola. Resultan así, ante todo para enfermos con dolores lumbares, alivios considerables al estar sentados. Se exponen detalles relativos a la configuración del asiento.