Yohimbin zur Fettreduktion?

Die Yohimbinsäure und ihre Ester wie Yohimbin sind in der Anlage I zur Verordnung über die Verschreibungspflicht von Arzneimitteln enthalten und somit in Deutschland verschreibungspflichtig ([1]). Das Alkaloid Yohimbin, das in Rauwolfia serpentina und Pausinystalia yohimba (P. johimbe) vorkommt, ist ein selektiver, kompetitiv wirkender α2-Adrenozeptor-Antagonist. Durch die Blockade präsynaptischer α2-Rezeptoren kommt es zu einer verstärkten Freisetzung von Noradrenalin aus den sympathischen Nervenendigungen ([2]). Auf einer von zahlreichen Internet-Seiten für Bodybuilder, die Yohimbin-Cremes anbieten, wird die Wirkung von Yohimbin zum Fettabbau mit erhöhter Thermogenese bzw. gesteigerter Fettverbrennung durch die erhöhten Noradrenalinspiegel im Fettgewebe erklärt ([3]).

Bei der Recherche nach klinischen Studien zur Anwendung von Yohimbin zur Fettreduktion in den Datenbanken Medline, Embase und Biosis konnten wir 4 Arbeiten identifizieren. Zwei Publikationen beschäftigten sich mit der oralen Anwendung von Yohimbin zur Steigerung der Fettverbrennung. In der Arbeit aus dem Jahr 1991, bei der hohe Dosen von Yohimbin (bis zu 43 mg/Tag) eingesetzt wurden, wurde keinerlei Einfluss auf Körpergewicht, Body Mass Index, Körperfett oder Fettverteilung im Vergleich zu Placebo festgestellt ([4]). Die Studie aus dem Jahr 2006, bei der Fußballspieler täglich 20 mg Yohimbin einnahmen, ergab zwar eine leichte Reduktion der Masse an Körperfett, jedoch keinen signifikanten Einfluss auf Gesamtkörpermasse, Muskelmasse oder Leistungsfähigkeit der Probanden im Training im Vergleich zu Placebo ([5]).

Ob als Creme oder Kapsel – yohimbinhaltige Produkte gibt es im Internet zuhauf.

Eine Arbeit aus dem Jahr 1987 befasste sich mit der topischen Anwendung verschiedener Substanzen einzeln und in Kombination, so wurden neben Yohimbin auch Aminophyllin und Colforsin in Cremes und Isoproterenol als Injektion getestet. Der Zusammenfassung ist zu entnehmen, dass der Schenkelumfang der übergewichtigen Probandinnen in allen Gruppen abnahm, allerdings führten die Frauen gleichzeitig auch eine kalorienreduzierte Diät durch ([6]). In einer zweiten Studie der gleichen Autorengruppe aus dem Jahre 1995, in der die gleichen Substanzen getestet wurden, wurde bei den Frauen in der Gruppe mit Yohimbin alleine keine Fettreduktion an den Oberschenkeln festgestellt ([7]).

Literatur

• 1 .Verordnung über die Verschreibungspflicht von Arzneimitteln vom 21.12.2005, zuletzt geändert am 18.6.2008. Zugriff über http://www.gesetze-im-internet.de/bundesrecht/amvv/gesamt.pdf am 19.08.2008
• 2 .Monografie Yohimbin, HagerROM 2006. Heidelberg; Springer Medizin 2006
• 3 . http://www.bodybuilding.com/fun/par6.htm; Zugriff am 19.08.2008
• 4 Sax L. Yohimbine does not affect fat distribution in men.  Int J Obes. 1991;  15 561-565
• 5 Ostojic SM. Yohimbine: the effects on body composition and exercise performance in soccer players.  Res Sports Med. 2006;  14 289-299
• 6 Greenway FL, Bray GA. Regional fat loss from the thigh in obese women after adrenergic modulation.  Clin Ther. 1987;  9 663-669
• 7 Greenway FL, Bray GA, Heber D. Topical fat reduction.  Obes Res. 1995;  3 (Suppl 4) 561S-568S