Die Bedeutung der Rumpfmuskulatur bei Eishockeyspielern: eine Machbarkeitsstudie

Zusammenfassung

Hintergrund: In der Regel werden zum Erfassen der Rumpfkraft vor allem Maximalkraft- (MK) und Kraftausdauermessungen (KA) eingesetzt. Jedoch finden sich kaum Studien, welche die Komponenten der Rumpfkraft MK, Schnellkraft (SK) und KA untersuchen. Primär möchte diese Studie die Machbarkeit hinsichtlich Rekrutierungsprozess, Adhärenz und Testdurchführung evaluieren sowie die motorischen Kraftfähigkeiten MK, SK sowie KA der Bauch- und der tiefen und oberflächlichen Rückenmuskulatur bei Amateureishockeyspielern erheben. Sekundär sollen der Zusammenhang zwischen den Kraftfähigkeiten der Rumpfmuskulatur und der Schussgeschwindigkeit sowie einem 40m-Sprint beleuchtet.

Probanden/Methoden: In dieser Machbarkeitsstudie wurde der Rekrutierungsprozess von 29 Eishockeyspielern deren Adhärenz zu den Untersuchungsmessungen der Rumpfmuskulatur und die Sicherheit der Testdurchführung überprüft. Zur Bestimmung der MK, SK und KA für die ventrale, laterale und dorsale Rumpfmuskulatur wurde ein dynamisches Kraftmessverfahren durchgeführt. Die Evaluation von Zusammenhängen zwischen Rumpfmuskulatur und Schussgeschwindigkeit bzw. 40m-Sprint erfolgte mittels Rangkorrelationskoeffizient (rho) nach Spearman.

Ergebnisse: Die rekrutierte Anzahl von 9 Spielern von insgesamt 29 Eishockeyspielern war nicht sehr hoch. Die Adhärenz war mit 100 % ausgezeichnet. Die Spieler gaben keine negativen Beschwerden bzw. Verletzungen nach den Messungen an. Die Resultate zeigen Medianwerte für die ventrale Rumpfmuskulatur für MK von 46,5 kg, für SK von 2,23 m/s², für KA von 96 s. Für die laterale eine MK von 71,10 kg, eine SK von 2,59 m/s² sowie für KA von 66 s. Die dorsale zeigt eine MK von 69,7 kg, eine SK von 3,39 m/s und eine KA von 75 s. Es zeigten sich zwischen der Schussgeschwindigkeit und der MK eine negative Korrelation ventral (rho = −0,721, p = 0,029), und eine positive Korrelationen der KA ventral (rho = 0,787, p = 0,012). Weiter finden sich zwischen Sprint und MK ventral ein negativer Zusammenhang (rho = −0,817; p = 0,007) und eine positiver mit der KA ventral (rho = 0,717; p = 0,030).

Schlussfolgerung: Diese Machbarkeitsstudie hat aufgezeigt, dass die Durchführung in der gewählten Form für zukünftige Studien anzupassen ist. Um die Zusammenhänge zwischen der Schussgeschwindigkeit und der MK einerseits und der KA andererseits sowie zwischen den Sprint und der KA besser verstehen zu können, sind weiterführende Studien nötig.

Abstract

Background: Good core strength is seen as a condition for high performance in sports. In general, especially maximum voluntary contraction (MVC) and strength endurance (SE) measurements of the core muscles are used. In addition, a few studies can be found that examine the core muscles in terms of MVC, rate of force development (RFD) and SE. Primary aims of this feasibility study were to investigate the feasibility regarding recruiting process, compliance and safety of the testing conditions and raise the force capabilities MVC, RFD and SE of the core muscles in amateur ice hockey players. Secondarily, tendencies of correlations between muscle activity and either shot speed and sprint time shall be examined.

Subjects/Methods: In this feasibility study the recruitment process has been approved by 29 ice hockey players, their adherence to the study measurements of trunk muscles, and safety of the measurements was evaluated. To determine the MVC, RFD and SE for the ventral, lateral and dorsal core muscles a dynamic force measurement was performed. To determine the correlation between core muscles and shot speed and 40-m sprint, respectively, the rank correlation coefficient (rho) from Spearman was used.

Results: The recruited number of eight field players and one goal-keeper was not very high. The compliance with 100 % was excellent. The players reported no adverse symptoms or injuries after the measurements. The results show median values for the ventral core muscles for MVC with 46.5 kg for RFD with 2.23 m/s² and 96 s for the SE. For lateral core muscle median values of the lateral core muscles for MVC with 71.10 kg, RFD with 2.59 m/s² and for SE over 66 s were determined. The dorsal core muscles shows values for MVC 69.7 kg, for RFD 3.39 m/s² and for SE of 75 s. High correlations between MVC of the ventral core muscles (rho = −0.721, p = 0.021), and between the SE of the ventral core muscles (rho = 0.787, p = 0.012), and the shot velocity rate were determined. Another high correlation between SE of the ventral core muscles and sprint over 40 m (rho = 0.717, p = 0.030) could be demonstrated.

Conclusion: This feasibility study has shown that the implementation of the selected design is adapted for future studies. Further studies are needed to better understand the relationship between the velocity rate and the MVC, and the SE respectively, as well as between the sprint and the SE.

Schlüsselwörter

Machbarkeit - Rekrutierungsprozess - Adhärenz - Rumpfkraft

Key words

feasibility - recruitment process - adherence - core strength

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