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PPH 2017; 23(01): 39-43
DOI: 10.1055/s-0042-120153
CNE Schwerpunkt
Resilienz für mich
Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · New York

Schutzschild gegen Stress

Isabella Helmreich
,
Angela Kunzler
,
Klaus Lieb
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Publication History

Publication Date:
24 January 2017 (online)

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Zusammenfassung

Prävention Resilienz ist in aller Munde, das Konzept boomt, nicht nur in Deutschland, sondern weltweit. Im Fokus steht der positive Blick auf mich und meine Stärken und Fähigkeiten – eine Kompetenz, die immer wichtiger in unserem modernen, fehlerorientierten Alltag wird. Unsere Autoren geben Tipps, wie Sie sich gegen Stress schützen und Ihre Widerstandskraft stärken können. Denn fest steht: Resilienz ist erlernbar.

 

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