Schichtarbeit

Zusammenfassung

Zunächst werden die wichtigsten Probleme von Schichtarbeitern dargestellt, d. h. das Leben gegen die „innere Uhr”, Schlafstörungen, Appetitstörungen, Beschwerden im Magen- Darm- Bereich, Erkrankungen, Störungen des Sozialen Lebens, Fehlleistungen, und Unfälle.

Danach werden die möglichen Maßnahmen zur Reduktion der Probleme von Schichtarbeitern im Überblick genannt und eine dieser Maßnahmen, die Schichtplangestaltung nach neueren arbeitswissenschaftlichen Erkenntnissen, erläutert.

Abstract

First the most important problems of shiftworkers are discussed, i. e. living against the „inner clock”, disturbances of sleep and appetite, gastrointestinal complaints, diseases, disturbances of the social life, faults and accidents.

Thereafter a list of potenzial measures to reduce the problems of shiftworkers is presented and one measure -the design of shift systems according to new ergonomic recommendations- is explained.

Schlüsselwörter

Nachtarbeit - Schichtarbeit - Circadianrhythmik - Schichtplangestaltung

Key words

Nightwork - Shiftwork - Cicardian - Rhythm - Shift Scheme Information

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