Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift 2019; 14(04): 23
DOI: 10.1055/a-0829-2680
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© Karl F. Haug Verlag in Georg Thieme Verlag KG

Ernährungshinweise beim Restless-Legs-Syndrom

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Publication Date:
15 July 2019 (online)

Summary

Kribbelnde, spannende und/oder schmerzende Beine verbunden mit Bewegungsdrang kennzeichnen das Restless-Legs-Syndrom (RLS). Insbesondere abends und wenn man zur Ruhe kommt, treten die Symptome auf. Das kann die nächtliche Erholung stark beeinträchtigen. Eine angepasste Ernährung kann sehr hilfreich sein.