Fußball: Adaptationsprozesse während der ersten Hälfte der Spielsaison

Profifußballer benötigen sowohl eine hohe aerobe Ausdauer als auch eine hohe Kraftentwicklung der unteren Extremität. Für eine optimale Trainingsplanung ist dabei die genaue Kenntnis des Leistungsstands jedes einzelnen Spielers erforderlich. Wie verändern sich die Fitness und die anthropometrischen Parameter im Verlauf einer halben Spielsaison? Dieser Frage gingen spanische Wissenschaftler anhand zweier Jugend-Eliteteams nach.

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Artikel online veröffentlicht:
21. August 2020