Summary
Die Taigawurzel (Eleutherococcus senticosus), ein Adaptogen aus der Traditionellen
AsiatischenMedizin, wurde 2014 von der EuropeanMedicines Agency als traditionelles
Arzneimittelmit plausibler Wirkung monografiert. ZurAnwendung bei „Körperschwäche
bzw. Kraftlosigkeiteinhergehend mit Müdigkeit“ kommenZubereitungen aus der getrocknetenWurzel,
die mindestens 0,08 % Eleutherosideenthalten muss.Zahlreiche experimentelle und humanpharmakologischeStudien
weisen auf eineAnti-Stress- und Anti-Müdigkeits- sowie eineimmunmodulierende Wirkung.
ExperimentelleStudien demonstrieren außerdem eine antioxidative, antiproliferative,
zellschützende(Gehirn, Herz, Leber) und antientzündlicheWirkung sowie den Blutzucker
senkende, blut- und leberfettsenkende, antimikrobielle, antivirale und andere Wirkungen.
Auch inklinischen Studien ist die Anti-Stress- und Anti-Müdigkeits-Wirkung dokumentiert,
in Testen, bei Belastungen und Erkrankungen sowiedurch ein größeres Durchhaltevermögen
undeine schnellere Regeneration nach sportlicherBelastung. Doch nicht alle Studien
kommenzu einem positiven Schluss. Beweisende Studienfehlen, sodass die Wirkgröße der
Taigawurzelweder bei Stressbelastung noch bei Erkrankungenwie Virusinfektionen, ischämischemSchlaganfall,
Diabetes, Osteoporose, Krebserkrankungenusw. angegeben werden kann.Das Auftreten unerwünschter
Wirkungenist selten, Wechselwirkungen mit Medikamentensind wohl kaum zu befürchten.
DaLangzeitstudien fehlen, wird empfohlen, Zubereitungenaus der Taigawurzel nicht längerals
2 Monate einzunehmen.
Keywords
Taigawurzel - Eleutherococcus senticosus - Phytotherapie - Erschöpfung - Konzentrationsschwäche
