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Sportverletz Sportschaden 2013; 27(04): 194
DOI: 10.1055/s-0033-1363896
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Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · New York

Stretching vor dem Sport – Die Kraft nimmt ab

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Publication Date:
18 December 2013 (online)

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Zur besseren Einschätzung der direkten Auswirkungen von Stretching auf die körperliche Leistungsfähigkeit führten L. Simic et al. eine Metanalyse durch. Hierbei wurden negative Auswirkungen auf die Maximal- und Explosivkraft beobachtet.
Scand J Med Sci Sports 2013; 23: 131–148