Rückenbeschwerden im Masters-Schwimmsport

Zusammenfassung

Ursachen und Prävention Ab ins Wasser. Viele schwören auf ihre regelmäßigen (morgendlichen!) Runden im Schwimmbecken. Anschließend ist alles besser. Trotzdem haben viele Schwimmer Rückenprobleme – auch die Masters. Eignet sich Schwimmen eigentlich für Patienten mit Rückenbeschwerden?

• Literatur

• 1 Höltke V. Schwimmen und Aquasport unter sporttherapeutischen Aspekten. Powerpoint-Präsentation. Weiterbildungsveranstaltung des Bundesverbandes Deutscher Schwimmmeister. Sportklinik, Hellersen, 12. Jan 2008
• 2 Höltke V, Verdonck A, Euler H. Muskuläre Dysbalancen bei Leistungsschwimmern. Sportverletzungen Sportschaden 1995; 9: 96-98
• 3 Pieper HG, Schneider A, Wolf U. Muskuläre Dysbalancen bei Leistungsschwimmern und daraus resultierende Sportschäden an LWS und Kniegelenken. Sportverletzungen Sportschaden 1989; 3: 29-31