Albträume sind ein relativ weit verbreitetes Phänomen im Kindesund Jugendalter, kommen
aber auch bei Erwachsenen vor. Sie können eine psychische Störung darstellen. Ihre
Ursachen sind multifaktoriell und umfassen neben Traumata und akuter Stressbelastung
auch Persönlichkeitsfaktoren.
Es gibt effektive Behandlungsmöglichkeiten für Albträume, allen voran die Imagery-Rehearsal-Therapie.