Messung psychophysiologischer Veränderungen in Vortragssituationen und Demonstration der Vortrags-App

Hintergrund Ein individuelles Erleben von Anspannung und Nervosität gehört bei einem öffentlichen Auftritt mit sozialer Aufmerksamkeit dazu, sei es ein musikalischer oder ein verbaler Vortrag. Ausprägungen dieser Aufregung zeigen sich in körperlichen Reaktionen, wie der Erhöhung der Herzrate und Abnahme der Herzratenvariabilität während der Präsentation, welche auch als Stressindikatoren bekannt sind. Steigt das Erregungslevel zu stark an, kann es zu Beeinträchtigungen in Handlung und Leistung kommen.

Methoden In einem Pilotprojekt beim HNO Kongress 2019 in Berlin und beim Stimmforum 2019 in Freiburg wurden bei neun Personen psychophysiologische Parameter vor, während und nach einem verbalen Vortrag aufgezeichnet. Ebenfalls wurden Fragebögen zum Erleben der Vortragssituation und zur allgemeinen Sprechangst eingesetzt.

Ergebnisse Die Ergebnisse der psychophysiologischen Messungen spiegeln die für Stressituationen bekannten Phänomene wider. Besonders deutlich zeigte sich in den Messungen die Erhöhung der Herzrate kurz vor dem Vortrag sowie der schnelle Anstieg der Fingertemperatur direkt nach dem Vortrag. Die Fragebogen zeigen vor dem Vortrag ebenfalls eine erhöhte Aufregung, die nach dem Vortrag signifikant abfällt.

Diskussion Insgesamt lassen sich auch bei verbal Vortragenden ähnliche Erscheinungen wie bei musikalisch Präsentierenden aufzeigen. Ausgehend von der für Musizierende erstellten App (vgl. eingereichter Vortrag Spahn) wurde eine App für Vortragende zur persönlichen Einschätzung des Erlebens beim Vortrag entwickelt. Sie bietet auch für verbal Vortragende eine nützliche Unterstützung zum Umgang mit Aufregung in Vortragssituationen an. Vor Ort kann ein Einblick in die Möglichkeiten gewonnen und die App selbst ausprobiert werden.

Publication History

Article published online:
10 June 2020