Dehnung - genügen die bisherigen Erklärungsmodelle?

Zusammenfassung:

Die Sichtweise, Beweglichkeit sei bei der Evaluation von Dehntechniken üblichen Durchführung des “straight leg raise”-Tests ausschließlich muskulär begrenzt, wird kritisch betrachtet. Unter Integration neuerer molekularbiologischer Forschungsergebnisse und durch eigene Messungen kann gezeigt werden, daß für die Begrenzung der Beweglichkeit sowohl mechanische als auch neurophysiologische Faktoren in Betracht kommen können. Bei einem Großteil der untersuchten Personen scheint die Dehnung des N. ischiadicus für die Limitierung der Beweglichkeit verantwortlich zu sein. Durch die vorgestellten Ergebnisse sind die bisherigen Annahmen und Grundlagen des Dehnens in Therapie und Sport in Frage gestellt.

Abstract

The opinion that mobility in the usual Performance if the “straight leg raise” test for the evaluation of stretching techniques is subject to solety muscular limitations is critically appraised. With integration of recent results from molecular biological research and our own measurements, we can show that not only mechanical but also neurophysiological factors must be considered in the limitation of mobility. In the majority of the examined patients stretching of the ischiadic nerve seems to be responsible for restrictions in movement. The presented results cast doubt on the currently held assumptions and basic principles of stretching in therapy and sport.