physiopraxis 2018; 16(11/12): 66
DOI: 10.1055/a-0656-8592
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Publication Date:
23 November 2018 (online)

Basisfähigkeit Koordination – Koordinationstraining unter Belastung

Ein gutes und anspruchsvolles Koordinationstraining ist gar nicht so leicht zu konzipieren. Helfen kann dabei das Koordinationskonzept SensoPro, das in Deutschland über die crosscorpo GmbH vertrieben wird. Das Konzept verbindet ein Koordinationstraining mit Ausdauer-, Kraft- und Reaktionstraining auf dem Gerät „SensoPro“.

Die instabilen Standflächen erinnern an ein Trampolin mit zwei selbstständig freischwingenden Membranen. Sie sorgen für eine effektive Muskelaktivierung und ermöglichen ein modernes und funktionelles Ganzkörpertraining. Ein Bildschirm gibt Übungen vor. Auf dem Videokit sind verschiedene Videos gespeichert: Gesundheits-, Fitness- und Performance-Programme. Drei verschieden starke Gummibänder befinden sich am Gerät. Nach einer Einführungsphase kann der Trainierende den SensoPro in zehnminütigen Trainingseinheiten eigenständig nutzen.

Der SensoPro ist als Medizinprodukt und als Fitness-Version verfügbar. Er benötigt sechs Quadratmeter Platz und ist 2,50 x1,40 x 2,35 m groß. Er kann in mehreren Referenzeinrichtungen in Deutschland getestet werden. crosscorpo unterstützt seine Kunden auch bei der Implementierung des SensoPro-Trainings ins Tagesgeschäft. Die Medizinprodukt-Version gibt es für 20.900 Euro, die Fitness-Version für 16.900 Euro. Alle Preise verstehen sich inklusive Aufbau und Schulung.

Nach Angaben der crosscorpo GmbH www.sensopro-de.com

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Abb.: crosscorpo GmbH [rerif]