Achtsamkeitstraining und Verhaltenstherapie bei Wechseljahrsbeschwerden

Klimakterische Symptome lassen sich am effektivsten mittels Hormonersatztherapie behandeln. Doch nicht alle Frauen sprechen gleich gut auf die Medikation an und in einigen Fällen, beispielsweise nach einer Brustkrebserkrankung, ist sie kontraindiziert. Stellen für diese Frauen Entspannungstechniken eine wirksame Alternative dar? Ein Team niederländischer Wissenschaftler hat dies im Rahmen einer Metaanalyse von Studiendaten geprüft.