Stress verstehen und bewältigen

Zusammenfassung

Das Arbeitsaufkommen im OP steigt – und mit ihm der Stress. Deshalb befragte unsere Autorin im Rahmen ihrer Facharbeit Mitarbeiter im Zentral-OP der Universitätsklinik Erlangen, welche Stressoren sie im Arbeitsalltag am stärksten belasten. Außerdem entwickelte sie einen Gesundheitszirkel, mit dem die Auswirkungen der Stressoren reduziert werden können.

• Literatur

• 1 Linneweh K. Stresskompetenz. Der erfolgreiche Umgang mit Belastungssituationen in Beruf und Alltag. 1. Aufl.. Weinheim und Basel: Beltz; 2002
• 2 Bareiß A, Merk J. Stresstheorien, -faktoren und -reaktionen. Nicht veröffentlichtes Studienmaterial. Studienbrief der SRH FernHochschule Riedlingen. Riedlingen: 2015
• 3 Brinkmann R. Angewandte Gesundheitspsychologie. 1. Aufl.. Hallbergmoos: Pearson; 2014
• 4 Gerrig R, Zimbardo P. Psychologie. 18. Aufl.. Hallbergmoos: Pearson; 2008
• 5 Mitisek I. Organisationale Ressourcen. Nicht veröffentlichtes Studienmaterial. Studienbrief der SRH FernHochschule Riedlingen. Riedlingen: 2015