Schwarzes Brett

Lachen ist gesund – Lachtherapie in der Medizin

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Am Uniklinikum Jena haben Forscherinnen mit einer Metastudie wissenschaftlich bewiesen, dass Lachen gesund ist. Durch einen Zeitungsartikel zu diesem Thema entschied sich die Medizinstudentin Katharina Stiwi, die Frage „Ist Lachen gesund?“ in ihrer Dissertation zu behandeln. Mit Unterstützung ihrer Betreuerin Jenny Rosendahl sammelte sie aktuelle Befunde und vereinigte sie systematisch in einer Metastudie. Sie bezogen nur Studien mit ein, deren Teilnehmer*innen physische oder psychische Gesundheitsprobleme hatten. Die Studien zeigten auf, wie verschiedene Ansätze für den Einsatz des Lachens als Therapie in der Medizin sein können. Die Lachtherapie wurde in stetigen Terminen mit den Proband*innen durchgeführt. Währenddessen wurde gemessen, wie sich das Lachen auf physiologische Parameter wie den Blutdruck oder den Blutzuckerspiegel auswirkt. Katharina Stiwi erläutert, dass „sowohl bei physiologischen und körperlichen Zielgrößen als auch bei mentalen Parametern“ positive Resultate festgestellt wurden. Noch dazu wurde bemerkt, dass die Lachtherapie besonders bei jüngeren Studienteilnehmenden hilfreich war. Katharina Stiwi und Jenny Rosendahl sehen eine große Notwenigkeit, weitere randomisierte kontrollierte Studien durchzuführen, um die Wirkungsweise verschiedener Behandlungsmethoden des therapeutischen Lachens festzustellen.

Auf der Seite der Universität Jena befinden sich weitere Informationen zu der Studie „Lachen ist gesund“: bit.ly/MetastudieLachen.

rdm

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Article published online:
10 June 2022