Schlafstörungen: Insomnie und Restless Legs Syndrom

Viele Patienten berichten nicht unaufgefordert über ihr Schlafverhalten. Zudem ist die Schlafmedizin zu selten Teil der primärärztlichen Weiter- und Fortbildung, als dass uns anamnestische Fragen zum Thema Schlaf selbstverständlich wären. Immerhin verbringen wir Menschen fast ein Drittel unserer Lebenszeit im Schlaf. Schlafdauer und -qualität, Selbstmedikation, Symptome – einfach mal nachfragen und die richtige Therapie anbieten.

Schlüsselwörter

Insomnie - Restless Legs - Psychoedukation - Schlafdruck - Hyperarousal

• Literatur

• 1 Baum E, Kornder N, Lindner N. et al. Konsultationsanlass Müdigkeit: Empfehlungen für die hausärztliche Praxis. Allgemeinmed up2date 2023; 4: 41-55
• 2 Laux G. , Hrsg. ersorgungsforschung in der Hausarztpraxis: Ergebnisse aus dem CONTENT-Projekt 2006–2009.. München: Springer; 2010
• 3 Feld M, Hein H, Jahn M. SOP Obstruktive Schlafapnoe. Allgemeinmed up2date 2024; 5: 12-20
• 4 Ekirch AR. What sleep research can learn from history. Sleep Health 2018; 4: 515-518
• 5 Borbély AA. A two process model of sleep regulation. Hum neurobiol 1982; 1: 195-204
• 6 Borbély AA, Daan S, Wirz-Justice A. et al. The two-process model of sleep regulation: A reappraisal. J Sleep Res 2016; 25: 131-143
• 7 Roenneberg T, Allebrandt KV, Merrow M. et al. Social Jetlag and Obesity. Current Biology 2012; 22: 939-943
• 8 Hirshkowitz M, Whiton K, Albert SM. et al. National Sleep Foundation’s updated sleep duration recommendations: Final report. Sleep Health 2015; 1: 233-243
• 9 Peter H, Penzel T, Peter JH. , Hrsg. Enzyklopädie der Schlafmedizin. Heidelberg: Springer; 2007
• 10 Haase CB, Ajjawi R, Bearman M. et al. Data as symptom: Doctors’ responses to patient-provided data in general practice. Social Studies of Science 2023; 53: 522-544
• 11 Born J, Plihal W. Gedächtnisbildung im Schlaf: Die Bedeutung von Schlafstadien und Streßhormonfreisetzung. Psycholog Rundschau 2000; 51: 198-208
• 12 Lange T, Perras B, Fehm HL. et al. Sleep Enhances the Human Antibody Response to Hepatitis A Vaccination. Psychosom Medicine 2003; 65: 831
• 13 Dimitrov S, Lange T, Gouttefangeas C. et al. Gas-coupled receptor signaling and sleep regulate integrin activation of human antigen-specific T cells. J Experimental Medicine 2019; 216: 517-526
• 14 Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM). ICD-10-GM Version 2024. Accessed October 13, 2024 at: https://www.bfarm.de/DE/Kodiersysteme/News/ICD-10-GM_2024_BfArM_veroeffentlicht_endgueltige_Fassung.html
• 15 Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM). ICD-11 in Deutsch - Entwurfsfassung. Accessed January 25, 2025 at: https://www.bfarm.de/DE/Kodiersysteme/Klassifikationen/ICD/ICD-11/uebersetzung/_node.html
• 16 Grobe TG, Gerr J. Gesundheitsreport 2019–2018. Schriftenreihe zur Gesundheitsanalyse Band 17. Barmer; Berlin: 2019
• 17 Marschall J, Hildebrandt-Heene S, Sydow H. et al. Update Schlafstörungen 2017. DAK Gesundheitsreport. Heidelberg: medhochzwei; 2017
• 18 Wohlers K, Hombrecher M. Schlaf Gut, Deutschland. TK-Schlafstudie 2017. Techniker Krankenkasse; 2017.
• 19 BARMER. Umfrage zur Schlafgesundheit in Deutschland: Digitalisierung stört erholsamen Schlaf; 2018. Accessed October 13, 2024 at: https://www.barmer.de/presse/presseinformationen/pressearchiv/schlaf-1061434
• 20 Hirscher V, Riemann D. Schlaf und Schlafstörungen. Psychiatrie und Psychotherapie up2date 2012; 6: 41-55
• 21 Allen RP, Walters AS, Montplaisir J. et al. Restless Legs Syndrome Prevalence and Impact: REST General Population Study. Arch Internal Med 2005; 165: 1286-1292
• 22 Haschka D, Volani C, Stefani A. et al. Association of mitochondrial iron deficiency and dysfunction with idiopathic restless legs syndrome. Movement Disorders 2019; 34: 114-123
• 23 Leitlinien für Diagnostik und Therapie in der Neurologie (Heidbreder A, Trenkwalder C et al. Hrsg.: Deutsche Gesellschaft für Neurologie [DGN], Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin [DGSM], AWMF): S2k-Leitlinie Restless Legs Syndrom. Version 5.0 (2022). AWMF-Registernummer: 030/081.
• 24 Liendl S, Hoffmann RM. Compliance-Probleme bei der Bearbeitung von Abend- Morgen-Protokollen - Entwicklung einer Kurzversion der Standardprotokolle der DGSM. Somnologie - Schlafforschung und Schlafmedizin 1999; 3: 73–77. Accessed January 25, 2025 at: https://www.degam.de/files/Inhalte/Leitlinien-Inhalte/Dokumente/DEGAM-S3-Leitlinien/053-002_Leitlinie%20Muedigkeit/oeffentlich/Schlafprotokoll_180125.pdf
• 25 Gerber M, Lang C, Lemola S. et al. Validation of the German version of the insomnia severity index in adolescents, young adults and adult workers: Results from three cross-sectional studies. BMC Psychiatry 2016; 16: 174
• 26 Riemann D, Backhaus J. Schlafstörungen bewältigen. Ein psychologisches Gruppenprogramm. Weinheim: Beltz/Psychologie Verlags Union; 1996
• 27 Riemann D, Baum E, Cohrs S. et al. S3-Leitlinie Nicht erholsamer Schlaf/Schlafstörungen. Somnologie 2017; 21: 2-44
• 28 Digitale Gesundheits-Anwendungen (DiGA). Accessed September 29, 2024 at: https://www.DiGA-verzeichnis.de
• 29 Grobe TG, Weller L, Braun A. et al. Digitale Gesundheitsanwendungen - DiGA. Barmer Arztreport. Barmer Institut für Gesundheitssystemforschung; Berlin: 2024
• 30 Carrière I, Fourrier-Reglat A, Dartigues JF. et al. Drugs With Anticholinergic Properties, Cognitive Decline, and Dementia in an Elderly General Population: The 3-City Study. Arch Internal Med 2009; 169: 1317-1324
• 31 Cho H, Myung J, Suh HS. et al. Antihistamine use and the risk of injurious falls or fracture in elderly patients: A systematic review and meta-analysis. Osteoporosis International 2018; 29: 2163-2170
• 32 Oyekan PJ, Gorton HC, Copeland CS. Antihistamine-related deaths in England: Are the high safety profiles of antihistamines leading to their unsafe use?. Brit J Clin Pharmacol 2021; 87: 3978-3987
• 33 Heidbreder H. Chronische Insomnie – alte, neue und zukünftige Therapieoptionen. InFo Neurologie+Psychiatrie 2023; 25: 38-49
• 34 Riemann R, Espie CA, Altena E. et al. The European Insomnia Guideline: An update on the diagnosis and treatment of insomnia 2023. J Sleep Res 2023; 32: e14035
• 35 Heinemann S, Neukirchen F, Nau R. et al. Patient-reported factors associated with the desire to continue taking sleep-inducing drugs after hospital discharge: A survey of older adults. Pharmacoepidemiol Drug Safety 2019; 28: 1014-1022
• 36 Riemann D, Nissen C. Substanzinduzierte Schlafstörungen und Schlafmittelmissbrauch. Bundesgesundheitsblatt – Gesundheitsforschung – Gesundheitsschutz 2011; 54: 1325-1331