PPH 2024; 30(06): 285-290
DOI: 10.1055/a-2403-6173
Praxis
Die Seele stärken

Achtsamkeit mit Kindern – ein unermessliches Potenzial

Cécile Cayla
,
Stefa Schick
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Achtung! Es folgt ein sonderbarer Einstieg ins Thema: Achtsamkeit ist keine Theorie, Achtsamkeit ist eine Praxis. So wird Geschriebenes Ratgeber sein können, doch nur durch Transfer in den Alltag, eine beherzte Anwendung und tägliche Übung ist Achtsamkeit – bei sich selbst angefangen – zu etablieren. Mit Auswirkung auf das Umfeld, hin zu einem zufriedeneren Zusammensein. Vielleicht kann dieser Artikel Einladung sein, täglichen Übungen und Achtsamkeitsritualen Lebensraum zu gewähren.



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Article published online:
25 November 2024

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