Die Neurobiologie der Abwehr

Summary

Die Neurobiologie der Abwehr umfasst drei zentrale Systeme: Den Verdauungstrakt, das Nervensystem und das Immunsystem. Geraten die feinabgestimmten Prozesse der Neurobiologie der Abwehr durch Stressoren aus dem Gleichgewicht, kann es zu schwerwiegenden Erkrankungen kommen. Verschiedene Ansätze können nachhaltig die Gesundheit verbessern, indem sie sich positiv auf die drei Systeme der Neurobiologie der Abwehr auswirken; 7 Ansätze sind in diesem Beitrag vorgestellt.

Keywords

Neurobiologie - System - Abwehr - Verdauungstrakt - Nervensystem - Immunsystem - Darmbarrieren - Stress - Stressreaktion - Stresssituation - Stressachsen - Leaky Gut - kurzfristiger Stress - langfristiger Stress - Blut-Hirn-Schranke - Neuro-Immun-Zell-Einheit - NICU - lymphatisches Gewebe - Hämatopoese - Desynchronisierung - Low-grade-Inflammation - Neuroinflammation - Gesundheit - ATP - Ernährung - Bewegung - Schlaf - Nahrungsergänzungsmittel - Vagusnerv

Publication History

Article published online:
12 February 2025

• Literatur

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