Informelle Meditationspraxis: Assoziationen mit Smartphone-basiertem Training?

Gibt es Assoziationen zwischen der informellen Meditationspraxis im Sinne einer selbstberichteten Anwendung meditativer Techniken mit Ergebnissen eines Smartphone-basierten Trainings von liebender Güte und Mitgefühl? Xie et al. haben sich auf die Suche nach Antworten begeben und eine Studie mit meditationsunerfahrenden Teilnehmer*innen durchgeführt.

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Article published online:
10 July 2025