Bewegungsbasierte Kognitionsförderung in Pflegeeinrichtungen

Zusammenfassung

Diese Studie entwickelte und evaluierte ein bewegungsbasiertes kognitives Übungskonzept für Bewohner*innen stationärer Pflegeeinrichtungen. In einem partizipativen Entwicklungsprozess wurden mit Mitarbeitenden und Bewohner*innen maßgeschneiderte bewegungsbasierte Übungsprogramme erstellt. Die zehnwöchige Intervention wurde in vier Pflegeeinrichtungen umgesetzt und in einer quasi-randomisierten kontrollierten Studie mit Prä- und Postmessung überprüft. Zur Evaluation wurden exekutive Funktionen (Farbe-Wort-Interferenztest, Zahlenverbindungstest), Sturzangst, Mobilität und Lebensqualität (FES-I, TUG, EQ-5D) erhoben. Die Ergebnisse zeigen signifikante Verbesserungen der exekutiven Funktionen (p=0,008; p=0,005) und der Sturzangst (p=0,001) sowie eine klinisch relevante, jedoch nicht signifikante Steigerung der gesundheitsbezogenen Lebensqualität. Für die Mobilität konnten keine signifikanten Veränderungen festgestellt werden. Die Prozessevaluation belegte eine hohe Umsetzbarkeit und Akzeptanz, betonte aber Herausforderungen wie Personalmangel und heterogene Pflegegrade. Die Ergebnisse verdeutlichen, dass bewegungsbasierte Kognitionsförderung in Pflegeeinrichtungen erfolgreich implementiert werden kann und die kognitive Leistungsfähigkeit sowie sturzbezogene Selbstwirksamkeit und die Lebensqualität älterer Menschen verbessern. Weitere Forschung sollte Langzeiteffekte, Sturzraten und Strategien zur Verbesserung der Mobilität untersuchen.

Abstract

This study developed and evaluated a movement-based cognitive training program for residents of nursing homes. Using a participatory design process, staff, residents, and researchers co-created exercise protocols tailored to institutional settings. The intervention was implemented over ten weeks in four nursing homes and assessed using a quasi-randomized controlled trial with pre- and post-testing. Cognitive performance (executive functions) was measured with the Color-Word Interference Test and Number Connection Test, while fear of falling, mobility, and quality of life were evaluated with standardized assessments (FES-I, TUG, EQ-5D).

Results showed significant improvements in executive functions (p=0.008; p=0.005) and fear of falling (p=0.001), and a clinically relevant but non-significant improvement in health-related quality of life. No significant effects on mobility were observed. Process evaluation highlighted high feasibility, positive staff engagement, and the importance of integrating activities into existing structures, though challenges such as staffing shortages and heterogeneous care needs were noted. The findings demonstrate that movement-based, cognitively stimulating interventions can be successfully implemented in nursing homes and improve cognitive functioning and fall-related self-efficacy as well as quality of life in older adults. Future studies should explore long-term effects, fall incidence, and strategies to enhance mobility outcomes.

Schlüsselwörter

bewegungsbasierte Gesundheitsförderung - kognitive Ressourcen - exekutive Funktionen - Sturzprävention - Lebensqualität

Keywords

movement-based health promotion - cognitive resources - executive functions - fall prevention - quality of life

Publication History

Article published online:
16 December 2025

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