Regelmäßige Bewegungserziehung wirkt sich positiv auf die Koordination, Motorik und
den Blutdruck von Kindergartenkindern aus. Ein Pilotprojekt der Humboldt-Universität
zu Berlin, der Berliner Gesellschaft für Prävention und Rehabilitation von Herz-Kreislauferkrankungen
e. V. (BGPR) und der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH) hat den Zusammenhang zwischen
Sport und Gesundheit bei Vorschulkindern jetzt wissenschaftlich belegt.
In Kontroll- und Interventionsgruppen wurde die motorische Leistungsfähigkeit von
Vorschulkindern getestet. Die Kinder der Interventionsgruppe nahmen dreimal pro Woche
für 45 Minuten an einer spielerischen Bewegungsförderung teil. In der Kontrollgruppe
gab es keine zusätzlichen Bewegungsangebote. Das Bewegungsprojekt wurde 2 Jahre lang
wissenschaftlich begleitet. Die Kinder waren beim Projektstart 3 Jahre alt.
Bild: Photo Disc Babies, Kids and Teens
Die Ergebnisse zeigen, dass die Kinder der Interventionsgruppe von der Bewegungsförderung
profitierten: Über eine Distanz von 195 cm konnten sie deutlich besser rückwärts balancieren
als die Vergleichsgruppe mit 139 cm. Auch beim Standweitsprung lag die Gruppe deutlich
vorn: Sie schaffte im Durchschnitt 104 cm, die Kontrollgruppe nur 84 cm. Beim Koordinationstest
und 6-Meter-Lauf ergab sich ein ähnliches Bild. "Die Interventionsgruppe konnte die
Distanz in 2,2 Sekunden, die Kontrollgruppe in 2,6 Sekunden zurücklegen", erklärt
Projektleiterin Dr. Kerstin Ketelhut vom Institut für Sportwissenschaft an der Humboldt-Universität
zu Berlin. Bereits in vorhergehenden Untersuchungen konnte durch das Bewegungsprogramm
belegt werden, dass sich die Bewegungsförderung auch positiv auf den Blutdruck der
Kinder auswirkte.
"Es ist faszinierend, dass die Wirkung von Bewegung und Sport bereits bei kleinen
Kindern im Vorschulalter so durchgreifend ist", sagt Ingo Kailuweit, Vorstandsvorsitzender
der KKH. Die KKH, die dem Projekt "Fitness für Kids" im Jahr 2005 ihren Innovationspreis
verliehen hat, bietet das Projekt in Kooperation mit Kindergärten in Berlin und Sachsen
an. Die Ausweitung auf weitere Bundesländer steht bevor. Ziel des Projektes ist es,
Kinder zwischen 3 und 6 Jahren spielerisch zu mehr Bewegung zu motivieren. Erzieher
der teilnehmenden Kindergärten erhalten eine kostenlose Weiterbildung und erwerben
ein Zertifikat in Bewegungserziehung. Zusätzlich werden die Projektkindergärten ein
halbes Jahr durch einen qualifizierten Übungsleiter unterstützt. Das Projekt zielt
darauf ab, regelmäßige Bewegung in den Kindergartenalltag zu integrieren und so Bewegungsmangel
und motorische Defizite bereits bei den Kleinsten der Kleinen zu vermeiden. Das Projekt
"Fitness für Kids" wurde mehrfach ausgezeichnet.
Quelle: Pressemitteilung idw
