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Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift 2010; 5(6): 44
DOI: 10.1055/s-0030-1270396
DOI: 10.1055/s-0030-1270396
praxis
Patienteninformation: Worauf Sie bei einem Saunabesuch achten sollten
Further Information
Publication History
Publication Date:
04 January 2011 (online)
Summary
Schwitzen ist die natürlichste Art zu entschlacken, der Körper leitet über den Schweiß Schlacken- und Giftstoffe aus. Regelmäßiges Saunieren unterstützt den Körper dabei, denn die Hitze regt die Durchblutung an, intensiviert den Stoffwechsel und fördert das Schwitzen. Worauf bei einem Saunabesuch geachtet werden sollte, erläutert diese Patienteninformation.
Keywords
Sauna - Saunabesuch - Verhaltensregeln