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physiopraxis 2011; 9(6): 50-52
DOI: 10.1055/s-0031-1283270
physiospektrum

Erholsame Nachtruhe – Schlafen: eine Berg- und Talfahrt

Kathrin Bauer
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Publication Date:
24 June 2011 (online)

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Schlafstörungen sind weit verbreitet. Ein Mittel dagegen heißt Wissen. Wer weiß, was nachts im Körper los ist, schläft viel entspannter, ist die Erfahrung des Schlafforschers Prof. Dr. Jürgen Zulley.