Interdisziplinär – Fördert Sport die Fruchtbarkeit?

Insbesondere übergewichtige Frauen, die ein höheres Risiko für Infertilität haben, können laut einer aktuellen Studie von Sport profitieren. Die Wissenschaftler fanden eine negative Korrelation zwischen einem gesunden Trainingsumfang und der Unfruchtbarkeit. (Fertility and Sterility 2012 doi:10.1016/j.fertnstert. 2012.02.025).

Die Autoren um Lauren Wise, Boston University/USA, hatten zum Ziel, den Effekt von Sport auf die Fertilität zu untersuchen. Denn es gibt zwar Hinweise darauf, dass sehr intensiver Sport sich negativ auf die Fruchtbarkeit auswirken kann. Allerdings ist wenig darüber bekannt, ob ein normales Sportpensum einen Einfluss auf die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft hat.

An der internetbasierten Populationsstudie nahmen 3628 dänische Frauen in einem Alter zwischen 18 und 40 Jahren teil. Alle gaben an, in einer festen Beziehung zu sein und aufgrund eines Kinderwunsches nicht zu verhüten. Der Fragebogen erhob neben der körperlichen Aktivität im vergangenen Jahr demografische Daten, Lebensgewohnheiten sowie die medizinische und reproduktive Vorgeschichte. Über einen Zeitraum von 12 Monaten befragten die Autoren die Teilnehmerinnen außerdem alle 2 Monate zu verschiedenen Belastungen, der Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs und einer inzwischen bekannten Schwangerschaft.

Die Autoren beobachteten eine inverse Korrelation zwischen intensivem körperlichem Training und "Unfruchtbarkeit" (≥ 5 h/Woche vs. kein Sport), die Korrelation war nur schwach zu erkennen, wenn die Autoren die moderate sportliche Aktivität betrachteten. Diese Zusammenhänge waren sowohl in den Subgruppen des Alters als auch des Paritätsstatus und der Zyklusregularität zu finden, aber nicht in der Subgruppe der adipösen Frauen mit einem BMI ab 25.

Die Autoren sehen in ihren Ergebnissen einen Dosis-abhängigen Effekt von Sport auf die Fertilität. Sowohl sportlich moderat aktive als auch übergewichtige Frauen mit Kinderwunsch könnten unter Umständen von einer Steigerung ihrer Trainingsintensität profitieren.

Hr