Achtsamkeit

Sehr geehrte Leserinnen und Leser,

Dr. Gallus Bischof

das Thema Achtsamkeit erfreut sich seit einigen Jahren zunehmender Beliebtheit in der psychotherapeutischen Praxis, was sich neben einem starken Anstieg an Veröffentlichungen zum Thema auch in einer Fülle an therapeutischen Weiterbildungsangeboten äußert. Auch bei den verschiedenen Suchttherapietagen ist seit Jahren ein Anstieg achtsamkeitsbasierter Angebote feststellbar. Achtsamkeitsbasierte Verfahren haben sich von ihrer ursprünglichen Verankerung in spirituellen Bezugssystemen weitgehend gelöst und stellen in ihrer verhaltenstherapeutischen Anwendung eine Fertigkeit zur Aufmerksamkeitslenkung dar.