Zeitschrift für Komplementärmedizin 2024; 16(02): 66-69
DOI: 10.1055/a-2262-4304
Praxis
Atem und Stimme

Wenn der Körper singt: Atem, Stimme und Bewegung

Stephanie Kraus-Geiges
,
Imke McMurtrie
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Summary

Die Stimme verleiht Menschen Ausdruckskraft. In speziellen Seminaren werden Körper und Stimme trainiert, um Entspannung und eine achtsame Zuwendung zu sich selbst zu fördern. Die Klangwellen der Stimme haben das Potenzial, die Körpersysteme, vom muskuloskelettalen bis hin zum Hormon- und Nervensystem, in Harmonie zu bringen. Erste Untersuchungen stellen einen Zusammenhang zwischen Stimme und Herzratenvariabilität her.



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Article published online:
14 March 2024

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