Functional Adaptations in Isokinetic Performance and Shoulder Mobility in Elite Ultimate Frisbee Players

Abstract

Ultimate Frisbee is a team sport where players mainly use their dominant arm for throwing a flying disc. Little is known about possible functional adaptations to this unilateral strain. The purpose of this study was to investigate shoulder rotation strength and range of motion (ROM) in elite Ultimate Frisbee players. We were especially interested in possible sport-specific functional adaptations of peak torque and work ratios as well as the range of motion of agonist and antagonist shoulder rotators regarding laterality between the dominant and non-dominant body sides. For this reason, the concentric external and internal isokinetic (60°/s) shoulder rotation torque and passive glenohumeral rotation ROM were examined in 15 male subjects (27.5 ± 5.5 yrs; all current or former members of the German National Team) and comparisons of dominant to non-dominant body sides were conducted. Maximum strength (work) during external shoulder rotation was higher on the dominant body side compared with the non-dominant body side (8.4 ± 8.4 %; p < 0.01). No side-to-side differences were found in maximum internal rotation strength. Internal rotation ROM and total ROM were smaller on the dominant body side (21 ± 18 %; p < 0.01 and 5 ± 9 %; p < 0.05). Our findings indicate similar adaptation patterns of shoulder rotation mobility compared to other overhead sports, but differing results regarding shoulder rotation strength. Stretching exercises and monitoring programs are recommended for elite Ultimate Frisbee players, starting at the early stages of the career.

Zusammenfassung

Ultimate Frisbee ist ein Teamsport, bei dem die Spieler hauptsächlich ihren dominanten Arm für den Wurf einer Frisbee-Scheibe einsetzen, um im Spiel zu passen und zu punkten. Über mögliche funktionelle Anpassungen an diese sehr einseitige Belastung ist wenig bekannt. Zweck dieser Studie war es, die Schulterkraft und -beweglichkeit (ROM) bei national und international hochklassig spielenden Ultimate-Spielern zu untersuchen. Insbesondere interessierten wir uns für mögliche sportartspezifische funktionelle Anpassungen von Maximalkraft und Arbeit sowie dem Bewegungsumfang von Agonisten- und Antagonisten der Schulterrotation hinsichtlich der Lateralität zwischen dominanter und nichtdominanter Körperseite. Das konzentrische (60°/s) Innen- und Außenrotationsmoment sowie das passive glenohumerale Rotationsausmaß wurde bei 15 männlichen Ultimate-Spielern (27,5 ± 5,5 Jahre; alles aktuelle oder ehemalige Mitglieder der deutschen Nationalmannschaft) untersucht und Vergleiche von dominanter zu nichtdominanter Körperseite durchgeführt. Das maximale Moment der Schulteraußenrotation (Arbeit) war auf der dominanten Körperseite höher als auf der nichtdominanten Körperseite (8,4 ± 8,4 %; p < 0,01), jedoch wurden keine Unterschiede bezüglich des Innenrotationsmoments festgestellt. Das Bewegungsausmaß der Innenrotation und das Gesamt-ROM waren wiederum auf der nichtdominanten Körperseite signifikant größer (21 ± 18 %; p < 0,01 und 5 ± 9 %; p < 0,05). Unsere Ergebnisse zeigen ähnliche Anpassungsmuster der Schultermobilität wie sie in anderen Überkopfsportarten auftreten. Die Ergebnisse in Bezug auf die Schultermomente unterscheiden sich jedoch von der Literatur. Es wird empfohlen, Dehnübungen und regelmäßige Screenings für Ultimate-Frisbee-Spieler einzuführen, damit bei dieser noch jungen Sportart bereits in den frühen Phasen der Karriere möglichen Spätfolgen präventiv entgegengewirkt werden kann.

Key words

injury prevention - muscular imbalances - overhead sports - range of motion - shoulder strength - rotator cuff

Schlüsselwörter

Verletzungsprävention - muskuläre Dysbalancen - Überkopfsportart - Schulterbeweglichkeit - Schulterkraft - Rotatorenmanschette

Publication History

Article published online:
12 February 2020

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