Stürze im Alter können die Selbstständigkeit erheblich einschränken. Neben körperlichen
Verletzungen spielen dabei auch psychische Faktoren wie Angst eine zentrale Rolle.
Die Gründe für solche Unfälle reichen von chronischen Erkrankungen über kognitive
und psychische Einschränkungen bis hin zu häuslichen Stolperfallen. Renata Horst und
Daniel Völker zeigen, wie alltagsrelevantes Training alle für die Balance wichtigen
Systeme stimuliert, die Selbstwirksamkeit steigert und die Lebensqualität erhöht.