Burn-out – Sich selbst schützen

Viel Arbeit, wenig Personal, hohe Erwartungen der Klienten: Nur einige Gründe, warum Therapeuten an ihre psychischen und physischen Grenzen stoßen. Wenn Stress und Zeitdruck zur totalen Erschöpfung führen, sprechen Fachleute vom Burn-out-Syndrom. Wer die Symptome frühzeitig erkennt, kann sich gezielt schützen.

Sabine Josten ist Medizin- und Wissenschaftsjournalistin mit Erstausbildung zur Krankenschwester. Seit drei Jahren arbeitet sie freiberuflich in Bochum.