Zusammenfassung
Man muss „brennen“, um „ausbrennen“ zu können. Menschen, die eine Burn-out-Problematik
aufweisen, ist i. d. R. gemeinsam, dass sie sich engagieren und einen gewissen Idealismus
mit ihrer Berufstätigkeit verknüpfen.
Die Positive Psychotherapie kann mit dem Balancemodell einen Zugang zur Entstehung
des Burn-out-Syndroms leisten und Ansätze der Aufarbeitung aufzeigen. Die Übersicht
erläutert das Balancemodell und zeigt, wie dem Helfer mit dem Ziel der positiven Umdeutung
eine Einstellungsänderung in bisherigen Lebenskonzepten mit neuen Lösungen für Konflikte
ermöglicht werden kann.
Abstract
One has to ‘‘burn”, in order to be able to ‘‘burn out”. Normally it is common to people
with a burn-out problem, that they are very involved and link a certain idealism with
their job.
With the balance model, positive psychotherapy can achieve an access to the development
of the burn-out syndrome and can show approaches of reappraising. The overview explains
the balance model, and shows how with the aim of a positive reinterpretation the helper
can achieve a change of attitude in former concepts of life with new solutions for
conflicts.
Schlüsselwörter
Positive Psychotherapie - Burn-out - Balancemodell
Keywords
Positive psychotherapy - burn-out - balance model
