Einfluss von Körperzusammensetzung, körperlicher Aktivität und Calciumzufuhr auf die Knochendichte von jungen Frauen

Hintergrund: Eine verminderte Knochendichte im jungen Erwachsenenalter gilt als einer der entscheidenden Risikofaktoren für das Auftreten von Osteoporose im höheren Lebensalter. Die Knochendichte hängt neben genetischen Faktoren von zahlreichen Lebensstilfaktoren ab. Im Rahmen dieser Arbeit wurde bei jungen Frauen der Zusammenhang zwischen Knochendichte, Körperzusammensetzung, körperlicher Aktivität und Calciumzufuhr untersucht. Methoden: Bei 82 Studentinnen (Alter 22,7±3,4 Jahre, BMI 21,7±2,2kg/m²) wurde die Knochendichte (Steifigkeitsindex, SI) mittels quantitativer Ultrasonometrie (Achilles-Insight) am Fersenbein ermittelt. Die Bestimmung der fettfreien Masse (FFM) und Fettmasse (FM) erfolgte mit der bioelektrischen Impedanzanalyse (Data Input). Mittels Fragebögen wurden das Aktivitätsverhalten in der Kindheit und Jugend eingeschätzt. Das aktuelle Aktivitätsverhalten (physical activity level, PAL) wurde mithilfe eines Fragebogens unter Verwendung von Multiplikatoren für den Ruheenergieumsatz (WHO 1985) ermittelt. Auf der Grundlage eines 3 Tage Schätzprotokolls und des BLS II.3 wurde die aktuelle Calciumzufuhr erfasst. Ergebnisse: Die Frauen weisen einen mittleren SI von 102,6±16,6 auf (T-Score 0,20±1,05). Bei 9,8% der Frauen wurde im Vergleich zum altersspezifischen Referenzkollektivs ein kritischer SI ermittelt (–1 ≥ T-Score ≥ –2,5). Der SI korreliert mit der absoluten FFM (r=0,24; P=0,029), der Aktivität in der Jugend (r=0,32; P=0,004) und dem aktuellen PAL (r=0,21; P=0,048). Bezüglich Alter, BMI, prozentualer FFM, FM, Aktivität in der Kindheit, Calciumzufuhr und dem SI besteht keine signifikante Korrelation. In der multiplen schrittweisen Regressionsanalyse erwies sich nur die Aktivität in der Jugend als signifikanter Prädiktor des SI: SI=80,5 + 6,3 * Aktivität in der Jugend (1=sehr gering, 2=gering, 3=mittel, 4=hoch, 5=sehr hoch); (r2=0,10; SEE=15,9). Schlussfolgerung: Die körperliche Aktivität in der Jugend scheint einen entscheidenden Einfluss auf die Knochendichte im jungen Erwachsenenalter zu haben.