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Aktuelle Ernährungsmedizin 2013; 38(6): 382-384
DOI: 10.1055/s-0033-1346816
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Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · New York

Niedrigenergie-Diät – Assoziation zwischen Schlafdauer und Gewichtsverlust bestätigt

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    Publikationsdatum:
    11. Dezember 2013 (online)

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    Während der vergangenen Jahrzehnte kam es parallel zur Zunahme der Fettleibigkeit zu einer Verringerung der Schlafdauer. Die möglichen Ursachen hierfür sind vielfältig. S. P. M. Verhoef et al. untersuchten nun bei gesunden Personen, die sich einer Niedrigenergie-Diät unterzogen, den Zusammenhang zwischen Schlafdauer, Körpergewicht und Körperzusammensetzung.

    Am J Clin Nutr 2013; 98: 25–31