Atemwegsinfektionen und Mikronährstoffe

Zusammenfassung

Der gewöhnliche grippale Infekt („Erkältung“) ist eine der häufigsten Erkrankungen. Erwachsene leiden pro Jahr etwa zwei- bis viermal an einer Erkältung, Kinder sechs- bis achtmal. Kleinkinder und ältere Menschen sind besonders oft von Atemwegsinfektionen betroffen. In der Prävention und Therapie von Erkältungskrankheiten haben sich die immunstärkenden Mikronährstoffe Vitamin D₃, Zink und Vitamin C bewährt.

Abstract

The common cold, characterized by cough, runny nose, headache, sore throat, and joint pains, is one of the most frequently seen illnesses in the doctor’s surgery. Adults suffer some 2−4 colds per year, children 6−10. The cause of most colds is a virus infection transmitted by droplet infection and by shaking hands. Immune stabilizing micronutrients such as vitamin D, zinc and vitamin C are of great benefit in the prevention and therapy of the common cold.

Schlüsselwörter

Atemwegsinfektionen - immunstärkende Mikronährstoffe - Prävention - grippaler Infekt - Vitamin D₃ - Zink - Vitamin C

Keywords

Respiratory tract infections - immune stabilizing micronutrients - prevention - common cold - vitamin D - zinc - vitamin C

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